กายภาพบำบัดน่ารู้

ITB (friction syndrome) โรคฮิตในนักวิ่ง

เจ็บข้างเข่าด้านนอก เป็นโรคฮิตในนักวิ่ง หรือที่เรียกอีกชื่อว่า ITB (friction syndrome) ITB เป็นเยื่อเส้นเอ็นที่เหนียวแน่น จึงไม่เรียกว่าเป็นกล้ามเนื้อ

อ่านเพิ่มเติม
5 คำถามที่พบบ่อยหลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL)

หลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL) ไม่รู้จะกายภาพที่ไหน มาที่ Bestup clinic นะคะ เรามีคำตอบให้คุณได้ 5 คำถามที่พบบ่อยหลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL)

อ่านเพิ่มเติม
นั่งยองไม่ได้ เพราะน่องตึงหรือเปล่า

น่องตึงกันหรือเปล่า นั่งยองไม่ได้เพราะน่องตึงจริงหรือเปล่า เบสท์อัพคลินิก กายภาพบำบัด มีคำตอบมาดูกัน!!

อ่านเพิ่มเติม
ใครเจ็บหลังข้อพับบ่อยๆต้องดู

ใครเคยเจ็บหลังข้อพับบ้าง มาทางนี้ เบสท์อัพคลินิกกายภาพบำบัด ช่วยมารู้จักกับกล้ามเนื้อหลังข้อศอก Popliteus m. ตัวการของอาการเจ็บกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Tennis elbow ไม่ตีเทนนิสก็เจ็บได้

เจ็บข้อศอกเกิดจากอะไรได้บ้าง มาดูกัน!! Tennis elbow อาการปวดบริเวณข้อศอกด้านนอก รู้หรือไม่?? ไม่ตีเทนนิสก็เจ็บข้อศอกได้

อ่านเพิ่มเติม
4 เหตุผลที่อาจทำให้คุณยกแขนขึ้นได้ไม่สุด

ยกแขนขึ้นไม่สุด เพราะอะไร กดอ่านเลย เบสท์อัพ คลินิกกายภาพบำบัด มาบอก 4 เหตุผลที่อาจทำให้คุณยกแขนขึ้นได้ไม่สุด

อ่านเพิ่มเติม
ใครเป็นตะคริวบ้างงยกมือขึ้น!!

Bestup clinic นำเสนอออออ ใครเป็นตะคริวบ้างงยกมือขึ้นนนน มาตอบคำถาม 3 ข้อ ที่หลายคนเข้าใจผิดกัน

อ่านเพิ่มเติม
เป็นรองช้ำ (Plantar Fasciitis) ปวดฝ่าเท้าไม่หาย ลองดูคอนเทนต์นี้

รองช้ำ (Plantar Fasciitis) ปวดฝ่าเท้าไม่หาย เบส์ทอัพคลินิกช่วยได้

อ่านเพิ่มเติม
เรื่องเล่าจากนักกายภาพ “อวัยวะใดปวดบ่อยที่สุด”

อวัยวะใดปวดบ่อยที่สุด นักกายภาพบำบัดมีคำตอบ มาดูกัน!!

อ่านเพิ่มเติม
รีวิวเคส “เจ็บและจบที่กายภาพ” รักษาด้วยการทำกายภาพบำบัด

รักษาอาการเจ็บสะโพก ด้วยการทำกายภาพบำบัด - หญิงไทยมีอาการปวดที่บริเวณสะโพก ด้านข้างลึกๆ

อ่านเพิ่มเติม
รู้หรือไม่ นักกายภาพบำบัด เป็นมากกว่าแค่รักษาอาหารปวด

“คนทั่วไปอาจจะเข้าใจว่า….นักกายภาพบำบัด รักษาแต่อาการบาดเจ็บ”

อ่านเพิ่มเติม
เราจะพบนักกายภาพบำบัดตอนไหน?

ตอนไหนได้บ้างนะ... ถ้าปวดแล้วไม่หาย มาให้ เบส์ทอัพคลินิกดูแลนะคะ ไม่ใช่แค่ลดปวด แต่ยังพัฒนาคุณภาพการเคลื่อนไหวอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม
ITB (friction syndrome) โรคฮิตในนักวิ่ง

เจ็บข้างเข่าด้านนอก เป็นโรคฮิตในนักวิ่ง หรือที่เรียกอีกชื่อว่า ITB (friction syndrome) ITB เป็นเยื่อเส้นเอ็นที่เหนียวแน่น จึงไม่เรียกว่าเป็นกล้ามเนื้อ

อ่านเพิ่มเติม
5 คำถามที่พบบ่อยหลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL)

หลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL) ไม่รู้จะกายภาพที่ไหน มาที่ Bestup clinic นะคะ เรามีคำตอบให้คุณได้ 5 คำถามที่พบบ่อยหลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL)

อ่านเพิ่มเติม
นั่งยองไม่ได้ เพราะน่องตึงหรือเปล่า

น่องตึงกันหรือเปล่า นั่งยองไม่ได้เพราะน่องตึงจริงหรือเปล่า เบสท์อัพคลินิก กายภาพบำบัด มีคำตอบมาดูกัน!!

อ่านเพิ่มเติม
ใครเจ็บหลังข้อพับบ่อยๆต้องดู

ใครเคยเจ็บหลังข้อพับบ้าง มาทางนี้ เบสท์อัพคลินิกกายภาพบำบัด ช่วยมารู้จักกับกล้ามเนื้อหลังข้อศอก Popliteus m. ตัวการของอาการเจ็บกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Tennis elbow ไม่ตีเทนนิสก็เจ็บได้

เจ็บข้อศอกเกิดจากอะไรได้บ้าง มาดูกัน!! Tennis elbow อาการปวดบริเวณข้อศอกด้านนอก รู้หรือไม่?? ไม่ตีเทนนิสก็เจ็บข้อศอกได้

อ่านเพิ่มเติม
4 เหตุผลที่อาจทำให้คุณยกแขนขึ้นได้ไม่สุด

ยกแขนขึ้นไม่สุด เพราะอะไร กดอ่านเลย เบสท์อัพ คลินิกกายภาพบำบัด มาบอก 4 เหตุผลที่อาจทำให้คุณยกแขนขึ้นได้ไม่สุด

อ่านเพิ่มเติม
ใครเป็นตะคริวบ้างงยกมือขึ้น!!

Bestup clinic นำเสนอออออ ใครเป็นตะคริวบ้างงยกมือขึ้นนนน มาตอบคำถาม 3 ข้อ ที่หลายคนเข้าใจผิดกัน

อ่านเพิ่มเติม
เป็นรองช้ำ (Plantar Fasciitis) ปวดฝ่าเท้าไม่หาย ลองดูคอนเทนต์นี้

รองช้ำ (Plantar Fasciitis) ปวดฝ่าเท้าไม่หาย เบส์ทอัพคลินิกช่วยได้

อ่านเพิ่มเติม
เรื่องเล่าจากนักกายภาพ “อวัยวะใดปวดบ่อยที่สุด”

อวัยวะใดปวดบ่อยที่สุด นักกายภาพบำบัดมีคำตอบ มาดูกัน!!

อ่านเพิ่มเติม
รีวิวเคส “เจ็บและจบที่กายภาพ” รักษาด้วยการทำกายภาพบำบัด

รักษาอาการเจ็บสะโพก ด้วยการทำกายภาพบำบัด - หญิงไทยมีอาการปวดที่บริเวณสะโพก ด้านข้างลึกๆ

อ่านเพิ่มเติม
รู้หรือไม่ นักกายภาพบำบัด เป็นมากกว่าแค่รักษาอาหารปวด

“คนทั่วไปอาจจะเข้าใจว่า….นักกายภาพบำบัด รักษาแต่อาการบาดเจ็บ”

อ่านเพิ่มเติม
เราจะพบนักกายภาพบำบัดตอนไหน?

ตอนไหนได้บ้างนะ... ถ้าปวดแล้วไม่หาย มาให้ เบส์ทอัพคลินิกดูแลนะคะ ไม่ใช่แค่ลดปวด แต่ยังพัฒนาคุณภาพการเคลื่อนไหวอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม
ITB (friction syndrome) โรคฮิตในนักวิ่ง

เจ็บข้างเข่าด้านนอก เป็นโรคฮิตในนักวิ่ง หรือที่เรียกอีกชื่อว่า ITB (friction syndrome) ITB เป็นเยื่อเส้นเอ็นที่เหนียวแน่น จึงไม่เรียกว่าเป็นกล้ามเนื้อ

อ่านเพิ่มเติม
5 คำถามที่พบบ่อยหลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL)

หลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL) ไม่รู้จะกายภาพที่ไหน มาที่ Bestup clinic นะคะ เรามีคำตอบให้คุณได้ 5 คำถามที่พบบ่อยหลังผ่าเอ็นไขว์หน้า (ACL)

อ่านเพิ่มเติม
นั่งยองไม่ได้ เพราะน่องตึงหรือเปล่า

น่องตึงกันหรือเปล่า นั่งยองไม่ได้เพราะน่องตึงจริงหรือเปล่า เบสท์อัพคลินิก กายภาพบำบัด มีคำตอบมาดูกัน!!

อ่านเพิ่มเติม
ใครเจ็บหลังข้อพับบ่อยๆต้องดู

ใครเคยเจ็บหลังข้อพับบ้าง มาทางนี้ เบสท์อัพคลินิกกายภาพบำบัด ช่วยมารู้จักกับกล้ามเนื้อหลังข้อศอก Popliteus m. ตัวการของอาการเจ็บกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Tennis elbow ไม่ตีเทนนิสก็เจ็บได้

เจ็บข้อศอกเกิดจากอะไรได้บ้าง มาดูกัน!! Tennis elbow อาการปวดบริเวณข้อศอกด้านนอก รู้หรือไม่?? ไม่ตีเทนนิสก็เจ็บข้อศอกได้

อ่านเพิ่มเติม
4 เหตุผลที่อาจทำให้คุณยกแขนขึ้นได้ไม่สุด

ยกแขนขึ้นไม่สุด เพราะอะไร กดอ่านเลย เบสท์อัพ คลินิกกายภาพบำบัด มาบอก 4 เหตุผลที่อาจทำให้คุณยกแขนขึ้นได้ไม่สุด

อ่านเพิ่มเติม
ใครเป็นตะคริวบ้างงยกมือขึ้น!!

Bestup clinic นำเสนอออออ ใครเป็นตะคริวบ้างงยกมือขึ้นนนน มาตอบคำถาม 3 ข้อ ที่หลายคนเข้าใจผิดกัน

อ่านเพิ่มเติม
เป็นรองช้ำ (Plantar Fasciitis) ปวดฝ่าเท้าไม่หาย ลองดูคอนเทนต์นี้

รองช้ำ (Plantar Fasciitis) ปวดฝ่าเท้าไม่หาย เบส์ทอัพคลินิกช่วยได้

อ่านเพิ่มเติม
เรื่องเล่าจากนักกายภาพ “อวัยวะใดปวดบ่อยที่สุด”

อวัยวะใดปวดบ่อยที่สุด นักกายภาพบำบัดมีคำตอบ มาดูกัน!!

อ่านเพิ่มเติม
รีวิวเคส “เจ็บและจบที่กายภาพ” รักษาด้วยการทำกายภาพบำบัด

รักษาอาการเจ็บสะโพก ด้วยการทำกายภาพบำบัด - หญิงไทยมีอาการปวดที่บริเวณสะโพก ด้านข้างลึกๆ

อ่านเพิ่มเติม
รู้หรือไม่ นักกายภาพบำบัด เป็นมากกว่าแค่รักษาอาหารปวด

“คนทั่วไปอาจจะเข้าใจว่า….นักกายภาพบำบัด รักษาแต่อาการบาดเจ็บ”

อ่านเพิ่มเติม
เราจะพบนักกายภาพบำบัดตอนไหน?

ตอนไหนได้บ้างนะ... ถ้าปวดแล้วไม่หาย มาให้ เบส์ทอัพคลินิกดูแลนะคะ ไม่ใช่แค่ลดปวด แต่ยังพัฒนาคุณภาพการเคลื่อนไหวอีกด้วย

อ่านเพิ่มเติม